±â¸° ¾î¸°ÀÌ ¹ÙµÏÇпø

  


ADMIN 2021. 01. 26.  
LIST  VOTE  MODIFY  DELETE  WRITE  REPLY 
   Á¦¸ñ: ¢À ¹ÙµÏÀÌ ¾î¸°ÀÌ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
  Á¶È¸: 4253   Ãßõ: 2002

³ú´Â ±× ¹«°Ô°¡ ¾à 1,300±×·¥À¸·Î ¼ºÀÎ ¸ö¹«°ÔÀÇ 2%Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏÁö¸¸, ³ú°¡ ÇÏ·ç¿¡ ¼ÒºñÇÏ´Â
¿­·®Àº 400Kcal Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀγ²ÀÚÀÇ °æ¿ì, ÇÏ·ç ¼ÒºñÇÏ´Â ¿­·®ÀÇ 15%¸¦ ³ú°¡ »ç¿ëÇϸç,
½ÉÀå¿¡¼­ ³ú·Î °¡´Â ÇÇÀÇ È帧Àº ÀüüÀÇ 15%~20%¸¦ Â÷Áö ÇÒ Á¤µµ ´ë´ÜÇÑ Á¶Á÷ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ³ú¸¦ ¹ß´Þ½ÃŰ±â¿¡´Â ¹ÙµÏÀÇ Á¶±â±³À°ÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.

ÈçÈ÷ ¾ÆÀÌÀÇ ¾ÆÀÌÅ¥(I.Q)°¡ ³ôÀ¸¸é °øºÎ¸¦ Àß ÇÑ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀº »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
  Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ÀßÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¾ÆÀÌÅ¥°¡ ³ôÀº °ÍÀº »ç½ÇÀ̳ª ¾ÆÀÌÅ¥°¡ ³ôÀºµ¥µµ °øºÎ¸¦
  ¸øÇϰųª, ¾ÆÀÌÅ¥°¡ ³·Àºµ¥µµ °øºÎ¸¦ Àß ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ¸¹½À´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÅ¥¶ó´Â °ÍÀº »ç°í·ÂÀ̳ª
  °ø°£¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¼®, ¼öÇÐÀûÀÎ ´É·Â µîÀ» Å×½ºÆ®ÇÑ ¼öÄ¡ÀÔ´Ï´Ù.
 
Áö´É(I.Q)¿Í ´Ù¸¥ Â÷¿ø¿¡¼­ »ç¶÷ÀÇ ´É·ÂÀ» Àç´Â ±âÁØÀ¸·Î Á¤¼­ Áö¼ö(Emotion Quotient)°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
  ¶È¶ÈÇÑ ¸Ó¸®¸¦ »ó¡ÇÏ´Â I.Q¿Í ´Þ¸® E.Q´Â ±àÁ¤Àû ÀÚ¾ÆÀÇ °³³ä, ³²µé°ú ±³°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â,
  ´ëÀΰü°è¸¦ ¿ø¸¸ÇÏ°Ô À̲ô´Â ´É·ÂÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ±×´ë·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â°ú
  À̸¦ Á¦¾îÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â, ¶Ç ÁÂÀýÀ̳ª Àå¾Ö¿¡ ±¼ÇÏÁö ¾ÊÀ» ³«ÃµÀûÀÌ°í ²à²àÇÑ ÀμºµîÀ» ÃÑĪÇÏ´Â
  °³³äÀÔ´Ï´Ù.
 

¹ÙµÏÀº ÁýÁß·ÂÀ» Ű¿ö ÁÖ¸ç ±â¾ï·ÂÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. º¸Åë ¾î´À Á¤µµ ¹ÙµÏÀ» ¹è¿î ¾ÆÀ̵éÀº ÀڱⰡ
  »ý°¢À» ÇÏ°í µÐ ¹ÙµÏ¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ¹ÙµÏÀ» ´Ù µÎ¾ú´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ´Ù½Ã óÀ½ºÎÅÍ ¶È°°ÀÌ µÑ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  ¾î¸± ¶§ºÎÅÍÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ÈÆ·ÃÀº ³ªÁß¿¡ Ä¿¼­ ³î¶ó¿î ±â¾ï·ÂÀ» À¯¹ß½Ãŵ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹ÙµÏÀº ÀÌÇØ·Â°ú
  ³í¸®Àû »ç°í ´É·ÂÀ» ³ô¿© Áִµ¥ ¹ÙµÏÀÇ À̱â°í Áö´Â °Í ¶Ç´Â »ó´ëÀÇ µ¹À» Àâ°í ¸ø Àâ´Â °ÍÀº
  ³í¸®ÀûÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Âµ¥ ±× ´äÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¹ÙµÏÀ» µÒÀ¸·Î ¼­ ÀÚ¿¬È÷ ³í¸®ÀûÀÎ »ç°í·ÂÀ»
  °®°Ô µË´Ï´Ù.
   
  ¶ÇÇÑ ¹ÙµÏÀ» µÎ´Â ¾ÆÀ̵éÀº °á´Ü·ÂÀÌ ÁÁ´ÙµçÁö ½ÇÇà ´É·ÂÀÌ ´Ù¸¥ ¾ÆÀ̵麸´Ù ÁÁÀºµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â
  ¹ÙµÏ¿¡¼­ÀÇ ÀÚ½ÅÀÇ °áÁ¤ Çϳª°¡ Àüü ¹ÙµÏÆÇÀÇ Çü¼¼¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ¸Å»ç¿¡
  ½ÅÁßÇØÁö°í ÇÑ ¹ø °áÁ¤ÇÑ °ÍÀº ½ÇÇàÇÏ´Â ±×·± ½À°üÀ» µéÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.
   
  ±×¸®°í ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¹ÙµÏÀ» ¹è¿î ¾ÆÀ̵éÀº °ø°£¿¡ ´ëÇÑÀÌÇØµµ ¶Ç·¡ÀÇ ¾ÆÀ̵麸´Ù ¿ùµîÇÏ¿© ÀüüÀûÀÎ
  ¸ð½ÀÀ» º¸±â ¶§¹®¿¡ »óȲÀ» ´Ü¼øÈ÷ »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ °Í°ú ¿¬°èÇØ¼­ ³Ð°Ô »ý°¢À» ÇϰÔ
  µË´Ï´Ù.
   
  ±×¸®°í, ´ë±¹ Áß¿¡´Â ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ¾î·Á¿î »óȲµéÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª°Ô µË´Ï´Ù. À̶§ ¾ÆÀ̰¡ ½ÅÁßÇϰÔ
  »ý°¢ÇÏÁö ¸øÇÏ°í ±×³É ¹«ÀÇ½Ä Áß¿¡ ÇൿÀ» ÇÑ´Ù¸é °áÄÚ ¹ÙµÏÀÌ ´ÃÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¾ÆÀ̵éÀº
  ±×·¯ÇÑ »óȲ¿¡¼­ ±íÀÌ »ý°¢ÇÏ°í ¹®Á¦¿¡ ´ëÃ³ÇØ Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸ð»öÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
   
  ÀÌ·¸°Ô ¾î¶² »óȲ¿¡¼­µµ Ä§ÂøÇÏ°Ô »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¹ÙµÏÀÎ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
LIST  VOTE  MODIFY  DELETE  WRITE  REPLY 





Àüü±Û ¸ñ·Ï 2021. 01. 26.  Àüü±Û: 19  ¹æ¹®¼ö: 144544
15   ÄªÃ¢ÀÇ ¿ªÈ¿°ú¿Í ¿µÀç¾Æµ¿ 49072045
16   ÀÚ³à¾çÀ°ÀÇ ½É¸®ÇР62242113
17   ¿µ¾î±³À°¿¡ °üÇÏ¿© 61122086
20   »ç±³À°¿¡ ´ëÇÏ¿©(±³À°ºñ Àý°¨) 60731997
4   ¢À ÃʵîÇб³ Á¤±Ô¼ö¾÷ äÅÃ(±¹Á¦½Å¹®05.09.24) 41912136
12   ¢À Â÷·®ÀÌ¿ë½Ã ¹ÙµÏ±³½Ç°úÀÇ ¾à¼Ó 42931921
13   ¢À ¾î¸°À̰¡ ºÎ¸ðµé¿¡°Ô º¸³»´Â ÆíÁö 41621962
1   ¢À ¹ÙµÏÀÌ ¾î¸°À̸¦ ¹Ù²ã ³ù¾î¿ä? 41812034
2   ¢À ¹ÙµÏÀÌ ¾î¸°ÀÌ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ 42532002
11   ¢À ¹ÙµÏµµ Á¶±â±³À° ½ÃÀÛ ÇÑ´Ù  45412053
3   ¢À ¹ÙµÏ ±³À°ÀÇ Çʿ伺 1 42052096
6   ¢À ³úÆÄÃøÁ¤Àü¹® ¿¬±¸¼ÒÀÇ ¹ÙµÏ°ú ÁýÁß·ÂÀÇ »ó°ü°ü°è ½ÇÇè 49532114
7   ¢À YTN´º½º "¹ÙµÏµÎ¸é µÎ³ú¹ß´Þ Å«µµ¿ò" 47412070
10   ¢À SBS´º½º "¹ÙµÏµÎ¸é ¸Ó¸® ÁÁ¾ÆÁø´Ù" 50372008
8   ¢À MBC´º½º "¹ÙµÏ µÎ¸é ¸Ó¸® ÁÁ¾ÆÁø´Ù" °úÇÐÀû ÀÔÁõ 43901995
9   ¢À KBS´º½º ¡°¹ÙµÏ µÎ¸é µÎ³ú ¹ß´Þ¡±  45502050
19   CEO ¾Èö¼ö- ¹ÙµÏ¿¡¼­ ¹è¿ì´Ù. 62151967
25   "¾î¸°ÀÌ ¹ÙµÏ±³À° È¿°ú" 3332851
14    ¢À °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ ¾î¸°ÀÌ ±³À° 42221912
RELOAD WRITE





Çѱ¹¹ÙµÏÇùȸ ¼­¿ï½ÃÁöºÎ È«º¸»çÀÌÆ® °ü¸®ÀÚ Á¦·Îº¸µå